| 长期以来对于电子竞技人们普遍存在着一种误解，即电子竞技活动会对参与者的身心健康产生不利的影响，因此，对于电子竞技是否可以被认为是体育活动，一直存在着广泛的争议。如今反对者们恐怕要沉默一段时间了，商丘师范学院的梁久学教授主持的一项课题已经证明，适度参与电子竞技活动对于青少年参与者有益无害。
这项名为“电子竞技对青少年身心健康影响的研究”的课题由梁久学教授主持，于2004年正式开始，并于今年4月出版的《体育社会科学研究成果汇编（2006年）》一书中正式发表。课题基于成都、郑州、石家庄、海口、杭州、上海六个城市的初中、高中、大学三个学历阶段的青少年展开，涉及123所学校、473户家庭，1356名被调查者和30家网吧。
问卷调查显示，参与电子竞技学生认为在2小时之内产生幸福感的多达78.39%，而在达到3小时和4小时之后，则有多数被调查者表示身体会出现不适现象。这项结果说明在小时内参与电子竞技是非常适宜的，这段时间是生理、心理状态的最佳时期。在此基础上，课题采取了实验方法研究了电子竞技参与者的身心反应。
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组别 |
人数 |
内容 |
实验时间（分钟） |
身心反应状况 |
实验前脉搏/分 |
实验内容与时间（10分钟） |
休息（分钟） |
自我感觉 |
试验后脉搏/分 |
X |
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对照组 |
120 |
反恐精英 |
3 |
心情有点乱 |
96 |
继续电子竞技 |
5 |
变化不明显 |
94 |
-2 |
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实验1组 |
120 |
反恐精英 |
3 |
心情有点不宁 |
87 |
原地活动及做眼操 |
5 |
比较稳定 |
82 |
-5 |
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实验2组 |
120 |
反恐精英 |
3 |
心情有点烦躁 |
86.5 |
原地踏步走 |
5 |
烦躁明显缓解 |
80 |
-6.5 |
实验结果充分证明：参与段子经济不会产生心理抑郁和身躯焦虑症状，参与2小时后稍微运动休息就能恢复正常，这完全属于正常生理心理现象。短时间的电子竞技活动，没有超过青少年学生的生理承受能力范围，也没有超生理负荷的大运动量训练，更没有参加在缺氧状态下的静止运动，故他不会对生长发育期的青少年造成身体伤害和影响。同时，同桥牌、围棋、国际象棋一样，电子竞技具有开拓思维，增强能力，提高学习成绩，培养人的团队精神与意志品质的功能。 |
